2022/10/05
今日は何の日（10月5日）
今日は世界教師デー。 教師の地位向上に関する条約が締結された日です。 この日は、教師の権利だけでなく、こともが教育を受ける権利についても考える日となっています。
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2022/10/04
飲み物あれこれ （第３３回）コーヒーの効果（６）
消化促進効果も期待できます。 これもカフェインの効果に起因しているのですが、カフェインにより迷走神経が刺激されて、胃酸の分泌を促進するそうです。 よって、空腹時にコーヒーを飲むと、胃酸で胃がダメージを受けることになるので、空腹時のコーヒーは避けた方が良いようです。 空腹時に飲むのなら、ミルクをたくさん入れると良い様です。
続きは、ポリフェノールリッチなチョコレートドリンクやカテキンリッチな緑茶カプチーノを飲みながら考えてみます。
では、また。
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2022/10/04
今日は何の日（10月4日）
１０月４日は、世界動物の日。 起因は、キリスト教における動物の守護聖人の聖名祝日とされています。 今では、キリスト教に関係なく世界的な動物愛護や動物保護のための記念日とされています。 ぺっどだけではなく、地球上のすべての動物について、チョコレートドリンクでも飲んで、気分を鎮めて考えてみませんか。
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2022/10/03
飲み物あれこれ （第３２回）コーヒーの効果（５）
コーヒーダイエットという方法があります。 その機序は、カフェインによる脂肪燃焼効果とクロロゲンによるアドレナリン分泌推進され、脂肪が分解されると考えられています。 カフェインとクロロゲンというコーヒーの含有成分がそれぞれ作用している様です。 クロロゲンは、浅煎の方が焙煎による分解がすくないんので、浅煎の方がダイエットには良いようです。 もう一つの条件は、ブラックで飲むことの様です。
続きは、ポリフェノールリッチなチョコレートドリンクやカテキンリッチな緑茶カプチーノを飲みながら考えてみます。
では、また。
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2022/10/03
今日は何の日（10月3日）
今日は、国際ハビタットデー。 聞きなれない言葉ですが、住まいの環境や避難場所について考える日です。 災害が多く発生しています。 避難場所についてや避難について考えてみてはどうでしょうか。 チョコレートドリンクを飲むと、気分が落ち着き、いい考えが浮かぶかも。
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